表白是一件令人紧张的事情，但如何避免让对方感到尴尬或者不舒服呢？以下是几个不肉麻的表白技巧：
1. 直接表达感情
直接表达自己的感情是最简单的方法，也是最实在的方法。可以表达出自己的思考，告诉对方自己对对方的感觉和喜欢的原因。在表达时要用真实的语言表达出感情，不要太过花哨或者华丽。
2. 找一个合适的场景
将表白放在一个合适的场景可以更好地凸显出真实的感情。例如在对方喜欢的地方告诉他/她，或者在一个比较浪漫的场景里表白。但要注意场景的选择别过于刻意或者夸张。
3. 轻松幽默
适当的幽默可以让表白更加轻松愉快，不会显得过于沉重或者压抑。找到对方的兴趣爱好或者生活习惯，让表白的内容或者语气有趣，但要注意不要过于幼稚或者儿戏。
4. 细心呵护
在日常中对对方多加关注和呵护，用小动作或者小行为表达出对对方的关爱，让对方感受到自己的真心和用心。在表白时也可以表达出自己的承诺和决心，让对方感受到对方和自己的未来。
总之，在表白时，要真实、自然、简单、明确地表达出自己的感情，同时也要尊重对方的感受，避免出现过于刻意或者强迫的情况。
