表白是一件让人十分紧张的事情，特别是在低谷期。低谷期通常是因为各种原因而情绪低落，或者是因为自身的一些问题而导致情感上的波动。在这个时候，如果表白不当，很容易带来更多的负面情绪。那么，低谷期怎么去表白呢？
首先，要明确自己的感受。在低谷期时，很容易糊涂、迷茫，让自己的感情更加混乱。因此，在表白之前，一定要认真思考自己的感受，确定自己是真的喜欢对方，还是只是想找一个寄托。
其次，要选择合适的时间和方式。低谷期最好不要在情绪不稳定时表白，因为这样容易导致失控。建议选择在自己情绪较为平稳的时候表白，并且要选择一个比较私人、安静的地方，在对方没有任何压力的情况下，缓慢温柔地向对方表达自己的情感。
再次，要正确看待结果。低谷期的情绪波动较大，可能会导致对表白结果的反应不当，因此，要有正确的心态看待结果。不管对方是否接受，都要尊重对方的意愿，接受自己的情感并继续前行。
最后，要坚定自信。在低谷期，人们的自信心可能会受到很大的打击，使得自己对待感情问题时缺乏决心和信心。所以，在表白前，要保持自信，相信自己的内心，坚定自己的行动。
总之，低谷期的表白需要谨慎对待，要在平静的心境下进行、在合适的时间和方式下表达，然后宽容面对结果，最后需要保持自信心，继续前行。
