暗恋表白被拒绝后，相处可能会变得尴尬和难以启齿。然而，这并不意味着你们之间的友谊必须结束或必须承受着不必要的压力。面对拒绝，你可以采取以下措施来逐渐恢复你们之间的关系。
首先，你应该理解别人的想法。不同的人有不同的感受和思想。拒绝并不一定意味着对方不喜欢你。也许他（她）认为你们之间并不适合在一起。保持冷静和理智，不要对自己或对方提出不必要的抱怨或指责。
其次，为了缓解尴尬的氛围，减少交际中的冷场，你可以尝试采取更轻松的态度去与被拒绝的人相处。可以尝试说些轻松愉快的话题，例如谈论一些共同的爱好和兴趣，以保持谈话的流畅和舒适。
第三，给双方一些空间。被拒绝的人可能需要一些时间来考虑这个问题并做出自己的决定。因此，不要过于热络或频繁地接触他们，给他们一些私人的时间来处理自己的情感。
最后，如果你真的想维持你们之间的友谊，你应该记得礼貌和对他人的尊重。尽可能对被拒绝的人有耐心和宽容，不要给他们施加压力或提出诉求。保持自己的素质，不要做出言语或行为上的冒犯。如果你们维持良好的友谊，你们在未来可能会变得更亲密与坦诚。
总之，暗恋被拒绝并不是世界末日，也不是终止友谊的唯一途径。采取恰当的策略和态度可以帮助你们渐渐从尴尬的氛围中解脱，保持谈话的舒适和自然，也有更多的可能继续保持美好的友谊。
