如果一个男生总是向你表白，那么第一步是要明确你对他的感觉。如果你喜欢他，那么当然可以欣然接受他的表白。但如果你并不喜欢他，那么就要更加明确地表达出来，不要给对方任何虚假的希望。
如果你不喜欢他，那么你可以向他坦率地说明自己的想法和感受。你可以告诉他，你很感激他的感受和爱意，但是你们不适合在一起。也可以让他理解你有自己的标准和要求，这些要求他可能无法满足。
同时，你还可以提供一些其他帮助，比如让他了解你不适合在一起的原因，指导他改进自己以及他对你的态度。你可以建议他与其他人交往，让他了解更多的人，寻找更适合自己的伴侣。
如果他仍然不放弃表白，那么你需要更加明确地表示自己的态度，而且要坚定不移。你可以告诉他，你的决定不会改变，你希望他尊重你的决定和你的感受。
总之，当一个男生总是表白时，你需要明确自己的感受和态度，向他坦诚地说明自己的想法和需求，提供帮助和建议，但也要坚定不移地维护自己的决定和感受。最重要的是，要保持礼貌和真诚，尽可能地避免伤害对方的感情。
