七夕是一个浪漫的日子，很多人会选择在这一天向自己心仪的人表白。但是，有时表白也可能会遭到拒绝。面对被拒绝的情况该怎么办呢？
首先要冷静下来，不要过于激动或冲动。虽然被拒绝心情会很失落，但是你需要理性地面对这一事实。
接下来，要认真听取对方的回答和原因。或许对方有很多个人问题或者压力，对感情有所顾虑。或者对方已经有了很固定的生活，有更重要的一些事情要处理。如果你能够认真了解对方的想法和原因，向对方表达你的理解和支持，也许以后关系会更令人愉快，你们都能从中受益。
不要过分自责或责怪对方。无论时候，任何人都有权利拒绝感情方面的要求。这是一种个人选择，也需要互相尊重。控制自己的情绪，不要说出任何不当言语或者做出任何过激举动。如果你处理这个问题的方式恰当，你们之间一定会保持悠长和谐的关系。
最后，不要把这件事情放在心中过久。过了这个坎，你还会遇到更好的感情对象。记住：在每一个好的、幸福的人身上都找得到不少故事，而其中的冷暴力和瘦大脸并将不再重要。重要的是你的生活依旧在继续，新的机会也正等着你的到来。
在七夕被拒绝不是一件容易面对的事情，但是，你可以逐渐重建自己的信心和自尊，热爱自己，相信自己能遇到更好的爱情。
