首先，你应该感谢她对你的喜欢和诚实。同时，你也需要非常明确地告诉她你的想法。以下是一些可能有用的技巧：
1.坦诚告知：表达你对她的好感，但同时也告诉她你对她的感觉可能仅仅是朋友的关系。你可以说：“非常感谢你对我表达出来的感情，但是我对你的感觉可能仅限于我们之间的友谊。”
2.尊重她的感情：热情的表白很难让人拒绝，但你需要告诉她你的感受，但同时也要让她知道你珍惜她的感情。你可以说：“我知道你的感情很珍贵，但是我不想让你对我有期望。”
3.沟通：沟通是解决问题的好方法。你可以试着和她交谈并明确你们之间的关系。如果她是个真正的朋友，你们可以找到一个互相理解的方式。你可以说：“我想哦，我们可以慢慢地建立一种新的关系，但是现阶段我还无法承诺我们之间会有些什么。”
最后，在婉拒她的热情表白后，不要忘记提到你对她的感激和支持她的决定。这样做可以保护她的自尊心，并维持你们之间的深厚友谊。
