首先，当我们表白失败时，我们需要学会接受这个事实，而不是固执地追求一个不可能的结果。这并不容易，因为我们可能对这个人有着很深的感情。但是，我们必须相信，时间会治愈一切。
其次，如果女生已经有了对象，那么事情就更加复杂了。首先，我们必须尊重她的感情和选择。我们不能试图破坏她和她现在男友的关系，因为这是不道德和不负责任的。
然后，我们需要重新找到自己的目标和意义。我们可以寻找其他的爱好和兴趣，培养自己的职业和个人生活，以便更好地开展自己的生活。这样，我们将不会太沉迷于这个女生，而且我们将会更有吸引力，因为我们是自信而独立的人。
最后，我们需要谨慎地处理这个女生和我们之间的关系。如果我们决定继续和她做朋友，我们应该避免对她的感情表现过多。我们应该承认自己的感情，但也应该尊重她的决定。我们需要保持一份适当的距离，以便她和我们的朋友关系能够继续发展下去。
总之，面对表白失败和女生已有对象的情况，我们需要接受现实，并在内心寻找自我价值和意义。我们需要尊重女生的感情和选择，保持适当的距离，并寻找其他的爱好和朋友。最终，这将会帮助我们更好地发展自己的生活，而不是因为一个女生而沉迷于过去。
